Горіх грецький очищений Targroch 500 р

Страна происхождения сырья - Польша. Страна-упаковщик - Польша

Грецкий орех обладает содержанием жирорастворимых витаминов А и Е, а также витаминов группы В, витамина С, РР и К. Он также богат цинком и йодом в минеральном составе. Регулярное употребление грецкого ореха рекомендуется для улучшения работы иммунной, эндокринной и половых желез, а также щитовидной железы. Он также полезен при заболеваниях кожи.

Орех способствует улучшению обмена веществ. Витамины группы В улучшают обмен веществ, предотвращают набор лишнего веса и поддерживают внешнюю красоту и здоровье.

Он также благотворно влияет на работу мозга. Грецкий орех содержит больше омега-3 жирных кислот, чем любой другой орех. Эти жиры положительно влияют на умственную активность мозга.

Грецкий орех также помогает бороться со стрессом. Фолиевая кислота и витамины группы В, содержащиеся в орехе, благотворно воздействуют на нервную систему человека, помогают справиться со стрессом и депрессией. Он также снимает нервное напряжение и борется с бессонницей.

Этот орех оказывает благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Калий и магний, содержащиеся в орехах, укрепляют сосудистые стенки, нормализуют уровень холестерина и артериального давления, а также снижают риск инсультов и инфарктов.

Польза грецкого ореха для мужчин заключается в его способности улучшать работу половой системы. Особенно полезно его употребление в период планирования ребенка. Регулярное употребление грецкого ореха помогает получить необходимую энергию, а также может быть полезным при простатите и других воспалительных процессах мочеполовой системы. Он также способствует пополнению запасов цинка, витаминов группы В, Е и калия в организме, которые важны для потенции, и улучшает кровоснабжение половых органов.

Для женщин грецкие орехи также имеют пользу, особенно влияя на гормональный фон. Орехи рекомендуются для тех, кто потерял много крови, например, после операции, обильных менструаций или родов. Они также полезны при нарушениях менструального цикла и помогают справиться с периодическими болями. Грецкий орех способствует нормализации работы половых желез.

В период беременности у многих женщин возникает дефицит железа. Орехи, включенные в рацион в сочетании с блюдами из красного мяса или яиц, помогут восстановить нормальный уровень гемоглобина.

Кальций и фосфор, содержащиеся в орехах, играют важную роль в формировании скелета плода.

Магний в составе орехов помогает в последние стадии беременности выводить из организма избыточную жидкость, предотвращая отеки и снижая тонус матки.

Если вы кормите грудью, перед включением грецкого ореха в рацион лучше проконсультироваться со своим врачом, так как любые орехи могут вызвать сильную аллергическую реакцию у новорожденного. Если грецкий орех разрешен для потребления, он может сделать молоко более питательным и улучшить лактацию.